Dab Tsi Yog Qhov Txiaj Ntsig Ntawm Daj Daj

Cov txiaj ntsig ntawm daj txiv duaj :

1. Nourishing Yin thiab nourishing raum

Daj txiv duaj yog hom txiv hmab txiv ntoo tshwj xeeb tshaj yog tsim rau cov neeg uas tsis muaj kev cai tsis muaj zog, vim hais tias cov txiv ntoo zoo li no tuaj yeem siv los pab ntxiv qi thiab ntshav, thiab ntxiv rau Yin thiab lub raum. Rau cov neeg mob uas lub ntsws tsis ua haujlwm thiab poob ntawm qi thiab ntshav, nws muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm kev kho zaub mov.

Ntshai plab quenching

Txiv duaj daj yog hom txiv ntoo uas muaj ntau lub txiv thiab muaj txiv qab zib. Nws cov kua txiv hmab txiv ntoo muaj ntau yam kab hauv qab, uas tuaj yeem pab tib neeg kom txo cov hnoos tom qab noj mov. Rau cov neeg uas muaj lub qhov ncauj qhuav thiab tsis muaj kev pw tsaug zog, nws muaj qhov ua kom rov zoo dua.

3. pab txhawb kev ntshav thiab khiav tawm ntshav stasis

Txiv duaj muaj cov khoom noj muaj txiaj ntsig uas tuaj yeem ua kom ntshav khiav ceev hauv tib neeg lub cev, tuaj yeem ua lub luag haujlwm zoo hauv kev txhawb nqa cov ntshav ncig, feem ntau vim tias tsis muaj ntshav thiab ntshav ntshav thiab cov ntshav stasis thiab lwm yam tsos mob tuaj yeem ua si zoo heev tshem tawm lub luag haujlwm.

Kho kev coj khaub ncaws thiab kho cem quav

Txiv duaj daj yog lub txiv ntoo noj qab haus huv ntawm tus poj niam, cov txiv ntoo no yog nyob hauv cov ntshav nrhiav cov ntshav thaum, tuaj yeem txo lub plab mob qhov tsos mob uas tshwm sim thaum poj niam ua poj niam, tus lumbago uas tshwm rau poj niam coj khaub ncaws ntxiv kuj muaj cov txiaj ntsig zoo. Tsis tas li ntawd, lub txiv duaj daj daj kuj tseem ua rau muaj kev txiav txim siab ntawm tib neeg txoj hnyuv txav, uas kuj zoo heev rau kev kho mob cem quav.